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https://this.kiji.is/194119358531403778

1: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:13:58.10 ID:CAP_USER
ダイエット実験でサル寿命延びる 論争に決着、米チーム研究発表

カロリーが適度に少ない食事をサルに長期間与えると、健康を向上させて寿命を延ばす効果がみられたとする研究結果を、米国立加齢研究所とウィスコンシン大の共同チームが17日付の英科学誌に発表した。
「人でも同じ効果があるのではないか」とみている。
 
栄養不足にならない適度なダイエットで寿命が延びるかどうかは長年の論争の的だった。
国立加齢研究所とウィスコンシン大はサルを使った研究で、2009年と12年にそれぞれ異なる結果を示していたが、互いのデータを分析した結果「寿命を延ばす効果あり」と結論を出した。
 
若いサルより高年齢のサルの方がカロリー制限による効果が高かった。

▽引用元:共同通信 2017/1/18 01:01
https://this.kiji.is/194119358531403778

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    2: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:19:20.16 ID:y04UMFiv
    適度に少ないのが実際は適正なカロリーだっただけでは

    3: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:19:59.73 ID:eqAIzrBM
    ふと思ったけど一卵性の双子の猿で実験しないと遺伝的条件が同じとは限らないんじゃあ。

    4: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:21:19.64 ID:PyWole7A
    >栄養不足にならない適度なダイエットで寿命が延びるかどうかは長年の論争の的だった。

    栄養不足にならないという点は大事だが、猿の場合は人間と違いダイエットをさせられているというストレスが掛かるのではないか。
    人間の場合でもダイエットを強制されるとストレスで寿命が縮むのでないか。

    5: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:26:57.84 ID:vE2lVW/S
    たぶん糖質だろ

    6: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:31:52.50 ID:6m8CWYcx
    論文どれ?

    15: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 01:30:16.23 ID:riKWMkx6
    >>6 たぶん、これ
    Caloric restriction improves health and survival of rhesus monkeys
    ttp://www.nature.com/articles/ncomms14063

    Calorie restriction lets monkeys live long and prosper
    ttp://news.wisc.edu/calorie-restriction-lets-monkeys-live-long-and-prosper/

    7: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:32:35.82 ID:4jVzSsFg
    >栄養不足にならない適度なダイエット

    これって常に腹を空かしてる状態だ。
    恐らく、自分が適正体重だと思っているより5kgぐらい減るだろう。

    8: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:38:36.32 ID:EVrSVba5
    長生きが嫌ならガッツり食えってことか
    太く短い人生は憧れるな
    細く狭く短い人生になるかもしれんが

    10: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:45:17.11 ID:4jVzSsFg
    >>8
    人生は、長い短い、太い細いよりも、最期だな。終わりよければ全て良し。
    刻々の瞬間を生き続けて、そして終わりになるのだから当然のこと。

    25: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 06:57:52.29 ID:NIZprYcw
    >>8
    長生きってことは基本的にはQoLが高い期間が長いってことだからなあ
    敢えて不摂生する理由なんてなかろう

    9: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:42:28.25 ID:+m7+FLQY
    今まで食べていた量の2割ほど少なくすればいい。

    11: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 00:53:39.03 ID:DrqDzeDZ
    人間も多少空腹な方が長寿遺伝子にスイッチ入るとかって話なかったっけ?

    12: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 01:15:05.45 ID:udTc6WvH
    達成感があれば、人生の長短関係ないよ。

    13: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 01:18:37.64 ID:qefA8ARx
    アメリカの高齢者の体型見れば納得

    14: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 01:28:00.72 ID:okXdNMm+
    細胞分裂の回数が決まってるから、栄養状態が良すぎるとどんどん分裂して早死にする
    同じく、風呂で体洗いすぎると、どんどん細胞増殖しないとだめになって死ぬ

    16: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 01:42:40.20 ID:riKWMkx6
    食べ放題の猿に比べて平均約30%低カロリーの結果みたいだな

    18: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 01:48:19.01 ID:OT8jdj+C
    >>1
    実験動物として、狭いケージに入れられた場合の例だろう?
    自宅にこもりっきりの高齢者は当てはまるけど、
    運動量ある場合とは分けて考えるべきだろうな・・。

    22: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 03:18:53.16 ID:riKWMkx6
    >>18
    自分の判断で好きなだけ食べる量とそこから減らした量の比較だから
    運動すればろちらも増えるはず。
    運動しても 基礎代謝カロリー>運動増分

    21: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 02:15:24.54 ID:/mSbS5RM
    センチュウなどで以前から言われてきたことだけど

    ついにサルでも証明されたか

    24: 生物名ナナシ 2017/01/20(金) 06:43:14.14 ID:i24Urx0x
    カロリー制限がテロメアの減少を防いだ
    若い猿の場合はエネルギー不足によるストレスの影響が出たため、テロメアへダメージが増え
    結果的に寿命が延びなかった
    こんなところか

    26: 生物名ナナシ 2017/01/21(土) 08:01:58.46 ID:PhDp6qLp
    腹八分目だな
    でも俺は我慢出来ん~

    27: 生物名ナナシ 2017/01/21(土) 11:56:16.93 ID:Ylzx2XJ3
    糖質を食べるとカロリーを体脂肪に蓄積する方向に作用する

    28: 生物名ナナシ 2017/01/21(土) 16:29:32.60 ID:5xCEq2vd
    なぜか砂糖はスルーされるのであった。

    頭が良くても金持ちにはなれない。本当に大事なのは・・・|地政学者・奥山真司の「アメリカ通信」
    6分43秒ー14分23秒:The Case Against Sugar 砂糖反対論・・・Gary Taubes・・・
    脂肪は悪くないし、カロリーも悪くない・・・トランス脂肪酸と砂糖が加わると一緒にやるとダメ・・・
    砂糖が悪いって60年代に分かったそうです・・・いつもやるのはすり替えをするそうです。
    砂糖はたしかに悪いかもしれないけど、それとコンビネーションになってる脂肪あるからダメだ。・・・
    油だけとってればアルツハイマーになるリスクが相当減るらしい・・・砂糖とってるから脳が固くなりやすい・・・



    29: 生物名ナナシ 2017/01/22(日) 15:56:05.37 ID:aGdYY/fU
    >>28
    サラダ油だと、むしろアルツハイマーを起こすという話もあるよな

    34: 生物名ナナシ 2017/02/17(金) 09:53:28.89 ID:/hLVQEDD
    糖尿病治療薬のメトホルミンで寿命が伸びるって話があったけど、これと同じ原理なんだろうな。

    35: 生物名ナナシ 2017/02/17(金) 10:08:28.25 ID:mTa1UH3N
    カロリー制限しても、タンパク質制限や脂肪制限やビタミン制限は良くないんでそ

    36: 生物名ナナシ 2017/03/21(火) 15:50:28.73 ID:OtZTESfY
    栄養とカロリーはかぶる面もあるが別物だ
    栄養とはアミノ酸と脂肪酸である
    人体は主にこの二つの物質でできている(水分を除くと)
    糖質はカロリーにしかならない
    アミノ酸と脂肪酸は確保してカロリーを減らした
    つまり糖質を減らしたということになる

    37: 生物名ナナシ 2017/03/21(火) 18:05:41.97 ID:WNzOlOyx
    多分この場合の栄養不足にならないってのはビタミンミネラルなどの必須だがカロリーとは関係ない栄養素も含めてると思う
    脂肪の少ない肉や野菜、海藻おからこんにゃくなどのカロリー抑えめでかつ腹がふくれる物を中心にとれば、
    腹を満足させつつカロリーを控え、なおかつ必須栄養素は足りてるという状態を作る事はできる。もっとも腹がふくれてても
    そんな食事はできないと言う人にはだめだろうね

    38: 生物名ナナシ 2017/03/21(火) 18:21:02.37 ID:iHSEKaOH
    人間でもブクブク太った年寄りって見ないからね

    39: 生物名ナナシ 2017/03/21(火) 21:47:56.13 ID:U+adHJJa
    >糖質はカロリーにしかならない

    糖たんぱく質や糖脂質などの材料に必要なのでは

    41: 生物名ナナシ 2017/03/25(土) 21:06:59.72 ID:SmZWARgE
    >>39
    糖質が必須栄養素ではないということは、
    自分で作れるってことだよ

    引用元: http://potato.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1484838838/